Doel van de vereniging.

In voorgaande ledenvergaderingen is afgesproken dat de vereniging initiatieven ondersteund, passend bij de statuten. Als voorwaarde werd wel gesteld dat een en ander in een onderbouwende notitie wordt beschreven.  Onderhavige notitie ‘Berltsum als Blue zone’ betreft een dergelijke verantwoordende notitie. Het beschrijft een kader van waaruit de verschillende activiteiten georganiseerd kunnen worden. Het is hierbij belangrijk om aan te sluiten bij de statuten van de vereniging.  In de statuten wordt beschreven dat de vereniging zich ten doel stelt om zowel direct als indirect de maatschappelijke gezondheidszorg te verzorgen.  Dit doel kan bereikt worden door het organiseren, bevorderen en uitvoeren van activiteiten op het gebied van maatschappelijke gezondheidszorg. Maatschappelijke gezondheidszorg kan gedefinieerd worden als gezondheidszorg uitgaande van organisaties en diensten ten behoeve van individuen en groepen in de samenleving en is te verdelen in algemene en (ambulante) gezondheidszorg. Bovenstaande sluit goed aan bij de ambities van de vereniging en de huidige positionering. Een mooie bijkomstigheid is dat MFC it Stedhûs een fantastische plek is om activiteiten te organiseren samen met andere partners in zorg en welzijn. Maar aan welk type activiteiten kunnen we dan denken? Wat kan richtinggevend zijn bij het organiseren van verschillende activiteiten? We kunnen de speerpunten gebruiken van enkele actuele denkrichtingen op het gebied van maatschappelijke gezondheidszorg: Blue zone en Positieve gezondheidszorg.  Denkrichtingen die vooral een gezonde leefstijl bevorderen.

Blue zone

Zegt u dat wat: een blue zone”. Waarschijnlijk niet. Blue zones zijn gebieden in de wereld waar mensen relatief lang en gezond leven. Veel mensen worden er ouder dan 100 jaar. Wereldwijd zijn er vijf blue zones. Ze liggen in Italië, Griekenland, Californië, Japan en Costa Rica.

In 2005 werd de term blue zone voor het eerst gebruikt in het tijdschrift National Geographic. Demografisch onderzoeker Michel Poulain en de Italiaanse dokter Gianni Pes deden onderzoek op Sardinië naar de leeftijd van Sardijnse mannen. De resultaten waren opmerkelijk: In sommige regio’s haalde één op de 196 mensen de leeftijd van 100. Een veel groter aantal dan elders in de wereld. Waarom de naam Blue zone? Een reden met weinig diepgang; op een kaart gaven de onderzoekers met een blauwe stift aan waar de zones zich bevinden.

De mensen die in de verschillende blue zones wonen vertonen veel overeenkomsten als het gaat om leefstijl. Ze eten veel groenten, wandelen in de natuur, tuinieren en hebben sterke banden binnen hun gemeenschap. De belangrijkste overeenkomsten:

• Regelmatige fysieke activiteit in een natuurlijke omgeving
• Levensdoel
• Weinig stress
• Matige calorie-inname
• Plantaardig eten
• Matige alcoholinname, vooral wijn
• Gelijkgestemden door spiritualiteit of religie
• Sterke familiebanden
• Intensief contact met vrienden

Ja, dan wordt het wat concreter. Het betreft dan, ietwat anders geformuleerd, goed bewegen en verantwoord eten en drinken. En natuurlijk ook omzien naar elkaar en zingeving. Maar Berltsum als blue zone? Niet wat te pretentieus? Zeker niet. We hebben immers als dorp een Stedhûs als centrum hebt voor zorg, welzijn, cultuur en religie.  

De gedachte van Blue zone, de wijze van leven zo u wilt, is niet een impulsief bedachte ideologie. Er is wereldwijd goed gekeken naar hoe mensen leven. Blue zone wordt ook ondersteund door de gedachte van Positieve Gezondheid. Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid, uitgewerkt in zes dimensies. Met die bredere benadering draag je bij aan het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. Én om zo veel mogelijk eigen regie te voeren. Deze zes dimensies zijn: Lichamelijke functies; Mentaal welbevinden; Zingeving; Kwaliteit van Leven; Meedoen; Dagelijks functioneren. Deze dimensies sluiten goed aan bij de speerpunten van de Blue zone.

Type activiteiten

Bovenstaande geeft aan dat de verenging activiteiten wil faciliteren, ook financieel, die aansluiten bij de uitgangspunten van de Bue zone en Positieve Gezondheid. Dat kunnen dan bijvoorbeeld activiteiten zijn samen met de fysiotherapeut, Connexa, Protestants Gemeente Berlikum en de scholen. Maar vooral ook alle andere partijen in Berlikum die actief zijn op het gebied van zorg en welzijn. Ook kunnen we denken aan activiteiten die verschillende doelen hebben. Bijvoorbeeld koken met arbeidsmigranten. Gezond eten en gezellig samenzijn, eventueel eenzaamheid oplossen, komen dan bij elkaar. De vereniging wil activiteiten organiseren voor oud en jong en sluit in principe geen doelgroep uit.  

Samen met de verschillende partijen die actief zijn in it Stedhûs wordt bovenstaand verder uitgewerkt of wordt aangesloten bij het activiteiten programma van it Stedhûs.

Berltsum als Blue Zone….100 jaar worden hoeft niet, maar wel lekker en goed leven……Op weg naar een gezonde leefstijl….